豊中市・豊中駅前の内科「I&T胃腸と脳のクリニック」

2026.03.10

便秘が続くのは大腸がんのサイン？注意したい便の変化と受診の目安

便秘が続くと、「このまま様子を見ていて大丈夫だろうか」「大腸がんのサインではないか」と不安になりますよね。今回は、便秘と大腸がんの関係、注意したい症状、受診の目安、当院で行う検査についてわかりやすく解説します。 便秘が続くと大腸がんの可能性はある？ ここでは、便秘が続くときに大腸がんの可能性をどう考えるべきかをわかりやすく整理します。 便秘と大腸がんの関係 大腸がんが腸の通り道を狭くすると、便が流れにくくなり、便秘や便の出にくさにつながることがあります。特に、便秘に加えて便が細い・残便感がある・下痢と便秘を繰り返すといった変化がある場合は、腸の中に変化が起きていないか、受診を考える目安になります。 便秘だけで大腸がんと判断できる？ 結論として、便秘だけで大腸がんとは判断できません。便秘は水分不足、食物繊維不足、運動不足、ストレス、薬の影響などでも起こります。 ただし、急に便通が変わった、いつもとは違う便秘が続く、血便など他の症状がある場合は、自己判断せずに検査で確認することが安心につながります。 特に注意したい年代 大腸がんは年齢とともに増える傾向があり、40歳前後からリスクが上がると言われています。そのため、40歳以上で「最近便秘が続く」「便の状態が変わった」と感じたときは、早めに相談し、必要に応じて検査で原因をはっきりさせることが大切です。 大腸がんについてはこちら⇒ 大腸がんでみられる便の変化 大腸がんで比較的みられる便の変化について説明します。気になる症状がある場合は受診をご検討ください。 便秘と下痢を繰り返す 腫瘍によって腸の通り道が部分的に狭くなると、便がうまく流れず便秘になったり、逆に水分の多い便が出て下痢のようになることがあります。このため、便秘と下痢を繰り返すなど、これまでと違う便通の変化が続く場合には一度確認しておくと安心です。 便が細くなる 大腸の中に腫瘍ができると、便が通るスペースが狭くなり、細い便が出ることがあります。以前よりも明らかに便が細い状態が続く場合は、腸の中に変化が起きていないか検査で確認することが必要です。 残便感が続く 排便後にも、まだ便が残っているように感じる状態を残便感といいます。 大腸がんが直腸やその近くにある場合、便が出てもすっきりしない感覚が続くことがあり、こうした変化が続くときは早めにご相談ください。 便秘以外にみられる大腸がんの症状 大腸がんでは便通の変化以外にも、体にさまざまなサインが現れることがあります。ここでは、便秘以外にみられることのある代表的な症状について説明します。 血便 便に血が混じる、またはトイレットペーパーに血が付く場合は、腸のどこかで出血している可能性があります。痔が原因のこともありますが、繰り返す血便や原因がはっきりしない出血がある場合は、大腸の検査で確認することが大切です。 腹痛やお腹の張り 大腸がんが進行すると、腸の通り道が狭くなり、腹痛やお腹の張りを感じることがあります。特に、便秘や排便の変化とともに腹痛や膨満感が続く場合は、腸の状態を調べた方がよい場合があります。 貧血や体重減少 大腸からの出血が長く続くと、気づかないうちに貧血が進むことがあります。また、原因がはっきりしない体重減少や疲れやすさが続く場合も、体の中で何らかの病気が隠れていないか確認することが大切です。 便秘が続くときの受診の目安 便通の変化が長く続く場合は、大腸の病気が隠れている可能性もあります。次のような症状がある場合は、受診をご検討ください。 ・便秘が2週間以上続いている ・便秘と下痢を繰り返している ・便が細くなったと感じる ・排便後もすっきりせず残便感がある ・血便が出る、または便に血が混じる ・腹痛やお腹の張りが続く ・原因がわからない体重減少や貧血がある 自分でできる便秘予防 便秘は日々の食事や生活習慣と深く関係しています。ここでは、ご自宅で取り組みやすい便秘予防のポイントを紹介します。 食物繊維を意識した食事 食物繊維は便の量を増やし、腸の動きを促す働きがあります。野菜、海藻、きのこ、豆類などを日々の食事に取り入れることで、便が出やすくなることがあります。 また、食物繊維だけでなく水分も大切です。水分が不足すると便が硬くなりやすいため、こまめに水分をとることを心がけましょう。 腸内環境を整える生活習慣 腸内環境を整えることも、便秘予防に大切なポイントです。ヨーグルトや発酵食品などを取り入れることで、腸内のバランスを整える助けになります。 さらに、適度な運動や規則正しい生活も腸の働きを保つうえで重要です。毎日の生活リズムを整えることで、自然な排便習慣につながることがあります。 当院で行う検査について 便秘が続く場合、原因をはっきりさせるために、適切な検査を行います。当院で行う主な検査についてご説明します。 大腸カメラ検査 当院の大腸カメラ検査は、内視鏡専門医が担当し、微細な病変まで丁寧に確認します。 鎮静剤（静脈麻酔）を使用し、眠ったような状態で受けられるため、苦痛を最小限に抑えて検査が可能です。さらに内視鏡AI診断支援を導入し、ポリープなどの検出をリアルタイムで補助することで、見逃しリスクの低減につなげています。 便検査（便潜血検査） 便に目に見えない血が混じっていないかを調べ、消化管からの出血のサインを確認します。大腸がんのスクリーニングとして広く行われる検査で、症状が少ない段階の異常発見につながることがあります。 結果により必要があれば、大腸カメラなど次の検査をご提案し、原因を詳しく調べます。 血液検査 炎症の程度をみる項目（炎症マーカー）などを測定し、体の状態を把握します。 状況に応じて腫瘍マーカーを確認し、病気の可能性を評価する参考にすることがあります。血液検査だけで大腸がんの確定はできないため、症状や他の検査結果とあわせて総合的に判断します。 画像検査 腹部エコー（超音波）などを用いて、お腹の臓器や腸の周辺に異常がないかを確認します。痛みが少なく短時間で行える検査で、腹痛やお腹の張りの原因を探る手がかりになります。必要に応じて他の検査と組み合わせ、症状の背景をより詳しく調べていきます。 便秘が気になる方はI&T胃腸と脳のクリニックへ 便秘は生活習慣が原因のことも多い一方で、便の変化や血便などが続く場合は大腸の病気が隠れている可能性もあります。特に「いつもと違う便通の変化」が続くときは、早めに原因を確認することが安心につながります。 当院では、内視鏡専門医が鎮静剤を用いて負担に配慮した大腸カメラ検査を行っています。便秘が気になる方は、豊中駅徒歩2分の内科【I&T胃腸と脳のクリニック】へご相談ください。 大腸カメラについてはこちら⇒ WEBでのご予約はこちらから⇒

2026.02.24

元気なのに下痢が続く大人へ｜将来の不安を残さない為に原因と受診目安を解説

体調は悪くないのに下痢だけが続くと、放置していいのか迷いますよね。下痢は、腸の動きが速くなって水分が十分に吸収されないことで起こります。今回は元気なのに下痢が続く方へ、原因や放置したくない状態について詳しく解説します。 元気なのに下痢が続く原因と当てはまりやすい状況 食生活の乱れ 元気なのに下痢が続く原因として多いのが、食事や飲み物の影響です。暴飲暴食、脂っこいもの、刺激物、アルコール、甘い飲料などが続くと、腸が刺激されて便が早く流れ、水分を吸収しきれず軟便〜水様便になりやすくなります。 当てはまりやすい状況 ・外食や飲酒の翌日から下痢が始まった ・お腹は痛くない（または軽い）けど便がゆるい ・便回数が増え、便の形が崩れている 腹部の冷え お腹の冷えは、腸の動きや自律神経のバランスに影響し、下痢っぽくなるきっかけになることがあります。 当てはまりやすい状況 ・冷たい飲み物が増えた／薄着で過ごした ・エアコンでお腹が冷えやすい ・朝だけ下痢、通勤前に便意が強い 薬の副作用 薬の影響で下痢が続くこともあります。よくある例として抗菌薬（抗生物質）で腸内細菌のバランスが変わり、下痢が出るケースがあり、薬剤性腸炎につながることもあります。 当てはまりやすい状況 ・新しく薬を飲み始めた／用量が増えた後から下痢が続いている ・感染症の治療後に下痢だけ残った ・下痢が急に増え、水のような便が続く 下痢が続くときに考えられる病気 過敏性腸症候群（IBS） 過敏性腸症候群（IBS）は、検査で明らかな炎症や腫瘍などが見つからないのに、腹痛や下痢・便秘を繰り返す状態です。ストレスや不安などの心理的要因、自律神経の乱れが関係するとされています。 よくある特徴 ・急に便意が来てトイレ回数が増える ・水っぽい便が1日に何度も出る ・不安やストレスで症状が強くなることがある 炎症性腸疾患 炎症性腸疾患は、腸に慢性的な炎症が起こる病気で、代表的に潰瘍性大腸炎とクローン病があります。下痢が続くだけでなく、血便、腹痛、発熱、体重減少、貧血など全身症状を伴うことがあります。 疑うきっかけになりやすい症状 ・血便っぽい下痢が出る（粘液が混じる、赤黒い便など） ・下痢が長引き、だんだん回数が増える ・体重が落ちる、微熱が続く、疲れやすい 元気でも要注意｜下痢が続く際の受診の目安 元気に過ごせていても、下痢が続く背景には腸の強い炎症や消化管からの出血など、早めに確認したい状態が隠れることがあります。特に、血便や黒い便、強い腹痛、脱水が疑われる状態は深刻な消化器疾患の可能性も考えられるため、一人で抱え込まずに一度ご相談ください 血便や黒い便が見られる 血便（赤い血が混じる）や、タールのように黒い便（黒色便）は、消化管のどこかで出血しているサインの可能性があります。痔などで少量の血が付くこともありますが、下痢に血が混じる・黒い便が出る場合は、炎症性腸疾患や大腸がんなどの疑いがあります。 強い腹痛があるとき 下痢に加えて腹痛が強い、痛みがどんどん増す、ある一点が特に痛いといった場合は、腸の強い炎症や別の急性疾患が関係していることがあります。放置することで日常生活に支障が出る場合もあります。 吐き気があるとき 吐き気や嘔吐を伴う下痢は、感染性胃腸炎などで起こることもあります。また、問題になりやすいのは脱水です。水分がとれない・飲んでもすぐ吐く状態が続くと、短時間で体の水分と電解質が不足しやすくなります。口が渇く、強いだるさやめまいがある際は特に注意が必要です。 体重の減少が見られるとき 下痢が続く中で、食事量を変えていないのに体重が落ちる場合は、腸の炎症や吸収不良など、検査で原因を確認する必要がある状態です。慢性的な下痢の警告症状として体重減少はよく挙げられます。 1週間以上下痢の症状が続くとき 急な下痢は数日で落ち着くことも多い一方、7日以上続く場合は消化器の疾患を疑う目安の期間です。元気に見えても、感染が長引いている、薬の影響が続いている、腸の炎症が隠れているなどの可能性があるため、検査を受けることが原因の特定と早期治療に繋がります。 元気なのに下痢が続く方へ｜当院で行う検査 血液検査 炎症マーカーや腫瘍マーカーの測定を行い、炎症やがんのリスクを評価します。 便検査 便潜血検査や病原菌の検査を行い、消化管内での出血や感染の有無を確認します。 画像検査 エコー検査などを用いて、消化管の構造や異常を詳しく調べます。 大腸カメラ検査 大腸の粘膜を直接観察し、炎症や出血の有無、病変がないかを確認します。当院では鎮静剤を使用することで、眠ったような状態で検査を受けることができるため、痛みや恐怖心をほとんど感じることなく安心して検査を終えることが可能です。 大腸カメラについてはこちら⇒ 消化器内視鏡学会専門医とAI内視鏡の2つの目を用いた正確な検査 下痢が長引く原因は、食事やストレスの影響だけでなく、腸の炎症や出血などが関係していることもあります。大腸の病変は小さく、解剖学的な死角もあるため、内視鏡検査では見逃しを減らす工夫が重要です。当院では、消化器内視鏡学会専門医の経験に加えて、AI内視鏡を活用し、2つの視点で確認する体制を整えています。 AI内視鏡について詳しくはこちら⇒ 元気なのに下痢が続く方はI&T胃腸と脳のクリニックへ 下痢が続いているのに、食欲もあって普段どおり動ける。そんな状態だと、受診のタイミングが分からず不安が残りやすいと思います。当院では、血液検査・便検査などで体の状態と原因の手がかりを確認し、必要に応じて画像検査や大腸カメラで腸の状態を直接チェックします。さらに、消化器内視鏡学会専門医の経験に加え、AI内視鏡による診断支援も活用し、より正確に大腸の病変をひとつでも多く適切に治療することを心がけています。  不安なまま我慢を続けるより、状況が軽いうちに原因の特定と治療をすることが将来の安心につながります。元気なのに下痢が続く不安やお悩みをお持ちの方は、豊中駅徒歩2分の内科、I&T胃腸と脳のクリニックへご相談ください。」 WEBでのご予約はこちらから⇒