豊中市・豊中駅前の内科「I&T胃腸と脳のクリニック」

2026.02.24

元気なのに下痢が続く大人へ｜将来の不安を残さない為に原因と受診目安を解説

体調は悪くないのに下痢だけが続くと、放置していいのか迷いますよね。下痢は、腸の動きが速くなって水分が十分に吸収されないことで起こります。今回は元気なのに下痢が続く方へ、原因や放置したくない状態について詳しく解説します。 元気なのに下痢が続く原因と当てはまりやすい状況 食生活の乱れ 元気なのに下痢が続く原因として多いのが、食事や飲み物の影響です。暴飲暴食、脂っこいもの、刺激物、アルコール、甘い飲料などが続くと、腸が刺激されて便が早く流れ、水分を吸収しきれず軟便〜水様便になりやすくなります。 当てはまりやすい状況 ・外食や飲酒の翌日から下痢が始まった ・お腹は痛くない（または軽い）けど便がゆるい ・便回数が増え、便の形が崩れている 腹部の冷え お腹の冷えは、腸の動きや自律神経のバランスに影響し、下痢っぽくなるきっかけになることがあります。 当てはまりやすい状況 ・冷たい飲み物が増えた／薄着で過ごした ・エアコンでお腹が冷えやすい ・朝だけ下痢、通勤前に便意が強い 薬の副作用 薬の影響で下痢が続くこともあります。よくある例として抗菌薬（抗生物質）で腸内細菌のバランスが変わり、下痢が出るケースがあり、薬剤性腸炎につながることもあります。 当てはまりやすい状況 ・新しく薬を飲み始めた／用量が増えた後から下痢が続いている ・感染症の治療後に下痢だけ残った ・下痢が急に増え、水のような便が続く 下痢が続くときに考えられる病気 過敏性腸症候群（IBS） 過敏性腸症候群（IBS）は、検査で明らかな炎症や腫瘍などが見つからないのに、腹痛や下痢・便秘を繰り返す状態です。ストレスや不安などの心理的要因、自律神経の乱れが関係するとされています。 よくある特徴 ・急に便意が来てトイレ回数が増える ・水っぽい便が1日に何度も出る ・不安やストレスで症状が強くなることがある 炎症性腸疾患 炎症性腸疾患は、腸に慢性的な炎症が起こる病気で、代表的に潰瘍性大腸炎とクローン病があります。下痢が続くだけでなく、血便、腹痛、発熱、体重減少、貧血など全身症状を伴うことがあります。 疑うきっかけになりやすい症状 ・血便っぽい下痢が出る（粘液が混じる、赤黒い便など） ・下痢が長引き、だんだん回数が増える ・体重が落ちる、微熱が続く、疲れやすい 元気でも要注意｜下痢が続く際の受診の目安 元気に過ごせていても、下痢が続く背景には腸の強い炎症や消化管からの出血など、早めに確認したい状態が隠れることがあります。特に、血便や黒い便、強い腹痛、脱水が疑われる状態は深刻な消化器疾患の可能性も考えられるため、一人で抱え込まずに一度ご相談ください 血便や黒い便が見られる 血便（赤い血が混じる）や、タールのように黒い便（黒色便）は、消化管のどこかで出血しているサインの可能性があります。痔などで少量の血が付くこともありますが、下痢に血が混じる・黒い便が出る場合は、炎症性腸疾患や大腸がんなどの疑いがあります。 強い腹痛があるとき 下痢に加えて腹痛が強い、痛みがどんどん増す、ある一点が特に痛いといった場合は、腸の強い炎症や別の急性疾患が関係していることがあります。放置することで日常生活に支障が出る場合もあります。 吐き気があるとき 吐き気や嘔吐を伴う下痢は、感染性胃腸炎などで起こることもあります。また、問題になりやすいのは脱水です。水分がとれない・飲んでもすぐ吐く状態が続くと、短時間で体の水分と電解質が不足しやすくなります。口が渇く、強いだるさやめまいがある際は特に注意が必要です。 体重の減少が見られるとき 下痢が続く中で、食事量を変えていないのに体重が落ちる場合は、腸の炎症や吸収不良など、検査で原因を確認する必要がある状態です。慢性的な下痢の警告症状として体重減少はよく挙げられます。 1週間以上下痢の症状が続くとき 急な下痢は数日で落ち着くことも多い一方、7日以上続く場合は消化器の疾患を疑う目安の期間です。元気に見えても、感染が長引いている、薬の影響が続いている、腸の炎症が隠れているなどの可能性があるため、検査を受けることが原因の特定と早期治療に繋がります。 元気なのに下痢が続く方へ｜当院で行う検査 血液検査 炎症マーカーや腫瘍マーカーの測定を行い、炎症やがんのリスクを評価します。 便検査 便潜血検査や病原菌の検査を行い、消化管内での出血や感染の有無を確認します。 画像検査 エコー検査などを用いて、消化管の構造や異常を詳しく調べます。 大腸カメラ検査 大腸の粘膜を直接観察し、炎症や出血の有無、病変がないかを確認します。当院では鎮静剤を使用することで、眠ったような状態で検査を受けることができるため、痛みや恐怖心をほとんど感じることなく安心して検査を終えることが可能です。 大腸カメラについてはこちら⇒ 消化器内視鏡学会専門医とAI内視鏡の2つの目を用いた正確な検査 下痢が長引く原因は、食事やストレスの影響だけでなく、腸の炎症や出血などが関係していることもあります。大腸の病変は小さく、解剖学的な死角もあるため、内視鏡検査では見逃しを減らす工夫が重要です。当院では、消化器内視鏡学会専門医の経験に加えて、AI内視鏡を活用し、2つの視点で確認する体制を整えています。 AI内視鏡について詳しくはこちら⇒ 元気なのに下痢が続く方はI&T胃腸と脳のクリニックへ 下痢が続いているのに、食欲もあって普段どおり動ける。そんな状態だと、受診のタイミングが分からず不安が残りやすいと思います。当院では、血液検査・便検査などで体の状態と原因の手がかりを確認し、必要に応じて画像検査や大腸カメラで腸の状態を直接チェックします。さらに、消化器内視鏡学会専門医の経験に加え、AI内視鏡による診断支援も活用し、より正確に大腸の病変をひとつでも多く適切に治療することを心がけています。  不安なまま我慢を続けるより、状況が軽いうちに原因の特定と治療をすることが将来の安心につながります。元気なのに下痢が続く不安やお悩みをお持ちの方は、豊中駅徒歩2分の内科、I&T胃腸と脳のクリニックへご相談ください。」 WEBでのご予約はこちらから⇒

2026.02.19

腹痛が鈍痛として続く原因と受診の目安

腹痛が「ズーン」とした鈍痛のまま数日続くと、様子を見ていいのか、受診すべきか迷いますよね。今回は、腹痛の鈍痛が続く原因を整理しながら、受診の目安を分かりやすく解説します。気になる症状が続く方は、早めに原因を確認しましょう。 鈍痛が続く腹痛で多い原因 炎症が関係する痛み 腹痛の鈍痛が続く原因で多いのが、胃や腸の粘膜に炎症が起きているケースです。軽い胃腸炎でも「キリキリ」ではなく、重だるい痛みとして続くことがあります。また、大腸の壁にできる憩室に炎症が起こる憩室炎などでは、下腹部の鈍痛が数日続くこともあります。発熱や食欲低下、下痢・便秘の変化を伴う場合は、自己判断で長引かせず受診を検討してください。 胆のう・膵臓など上腹部臓器のトラブル みぞおち周辺の鈍痛が続く場合、胃腸だけでなく胆のう・膵臓など上腹部の臓器が関わることがあります。特に「食後に悪化する」「背中側にも重さを感じる」「吐き気がある」などがあると、胆石や胆のうの炎症、膵臓のトラブルなども考えられます。上腹部の痛みは我慢しがちですが、悪化すると強い痛みに変わることもあるため、早めの受診が安心です。 便通異常やガスで続く痛み 便秘やガスだまりでも、腹部の張りとともに鈍い痛みが続くことがあります。過敏性腸症候群（IBS）など、ストレスや生活リズムの影響で便通が乱れて腹痛が続く方も少なくありません。ただし、便秘だと思っていたら別の原因が隠れていることもあります。特に「最近急に便通が変わった」「便が細くなった」「体重が落ちた」などがある場合は、一度検査で確認しておくと安心です。 下痢・便秘についてはこちら 過敏性腸症候群についてはこちら 腹痛が起こる場所から考える原因 みぞおち〜へそ上がズーンと痛むとき みぞおち〜へそ上の鈍痛は、胃の不調や胃炎だけでなく、胆のう・膵臓などの影響でも起こります。 右上腹部が重い・食後に悪化するとき 右上腹部の重さや鈍痛は、胆のうや胆管のトラブルが関係することがあります。食後、とくに脂肪分の多い食事で症状が強まる方もいます。 右下腹部の鈍痛が続くとき 右下腹部の痛みは、腸の炎症や虫垂炎（いわゆる盲腸）などを含め、経過によっては注意が必要です。 左下腹部の鈍痛と便秘・下痢の関係 左下腹部の鈍痛は、便秘やガスでも起こりますが、大腸の炎症（憩室炎など）が関係することもあります。 下腹部中央の鈍痛 下腹部中央の痛みは、大腸の不調だけでなく、膀胱炎など泌尿器系の影響で出ることもあります。「排尿時の痛み」「頻尿」「残尿感」などがあれば泌尿器系の可能性も考えます。 腹痛の鈍痛が続くとき、受診の目安は？ 救急も考える症状 次のような症状がある場合は、救急を含めて早急な対応が必要になることがあります。 ・我慢できない強い腹痛、冷汗が出る ・意識がぼんやりする、立てないほどのふらつき ・吐血、真っ黒い便が出る ・急にお腹が板のように硬くなる 当日〜数日以内に受診したい症状 以下が当てはまる場合は、当日〜数日以内の受診をおすすめします。 ・発熱がある ・吐き気・嘔吐が続く ・血便、赤い便、黒い便が出た ・どんどん痛みが強くなる／痛む場所がはっきりしてきた ・水分が取れない、食事がほとんど入らない 1週間以上続く鈍痛は受診を検討しましょう 痛みが強くなくても、1週間以上続く鈍痛や「良くなったり悪くなったりを繰り返す腹痛」は、原因を確認しておくと安心です。特に、便通の変化（便秘・下痢が続く、便が細い）、体重減少、貧血っぽさがある場合は、大腸を含めた検査を検討しましょう。 当院で行う腹痛の検査 大腸カメラ 大腸カメラ（大腸内視鏡検査）では、大腸の粘膜を直接観察し、炎症・出血・ポリープなどの有無を確認します。腹痛の鈍痛が続く方のなかには、便秘や下痢の繰り返し、血便、粘液が混じる便、原因不明の貧血などが手がかりとなり、大腸の状態を確認したほうがよいケースがあります。当院では、検査に不安がある方に向けて鎮静剤の使用にも対応しています。緊張や不安が強い方は、ご相談ください。 大腸カメラについてはこちら 血液検査 炎症反応の有無、肝臓・胆のう・膵臓に関連する数値などを確認し、腹痛の原因の方向性を絞り込みます。症状が続く方では、画像検査と組み合わせて判断材料にします。  腹部エコー 胆のう、肝臓、膵臓、腎臓などを観察し、上腹部の痛みや食後に悪化する痛みの原因を探ります。体への負担が少ないため、初期評価として有用です。 レントゲン 腸閉塞が疑われるときのガスの状態などを確認します。お腹の張りが強い、便やガスが出ないなどの場合に検討します。 腹痛が続く方は、当院へご相談ください 腹痛の鈍痛が続くときは、「そのうち治るかも」と我慢してしまいがちです。ただ、痛みが長引く・繰り返す場合は、原因を整理しておくことで安心につながります。豊中市の内科 I&T胃腸と脳のクリニックでは、専門医が症状を丁寧に伺い、必要な検査を組み合わせて原因の確認を進めます。大腸カメラが必要かどうかも、問診と状況から判断します。腹痛が続く方は、豊中市の内科「 I&T胃腸と脳のクリニック」へご相談ください。 WEBでのご予約はこちらから